Hailuodon kunta

20 hours ago

Oulu-Koillismaan pelastusliikelaitoksen info-rekrytointitilaisuus 4.4.2020 Hailuodon paloasemalla on peruttu poikkeusolojen vuoksi. Uusi ajankohta ilmoitetaan myöhemmin. ...

Hailuodon kunta

2 days ago

Tänään ja perjantaina hailuotolaiset voivat jälleen osallistua ilmaisiin live etäjumppatuokioihin.

TI 31.3. klo. 16:30 etänä HIIT-treeni + kehonhuolto
Välineitä ei tarvita. Tuot vain itsesi ja sykemittarin, jos sellainen on.

PE 3.4. klo. 10:00 etänä Vahvistava ja kiinteyttävä treeni
Tarvitset jonkun lisäpainon (5-20kg, omasta voimatasosta riippuen), se voi olla kahvakuula tai vaikka ämpäri, reppu tai kauppakassi, johon on ladattu kirjoja tai kiviä.

Pääset osallistumaan ilmaiseen live-jumppaan oheisen linkin kautta: www.facebook.com/Pirte%C3%A4-102114654727799/

Kotijumppavinkkejä senioreille:

Yli 70-vuotiaiden kotikaranteeni vaikuttaa ikäihmisten toimintakykyyn ilman säännöllistä liikuntaa. Kotikaranteenin aikana onkin tärkeää, että liikuntaa harrastaisi kotona. Ilmoittaudu mukaan Hailuodon kunnan Whatsapp seniorijumpparinkiin numeroon 044 497 35 66.Vapaa-aikasihteeri linkittää seniorijumpparinkiin jumppaohjeita ja videoita. Voit hyödyntää myös jumppaohjeita kotona oheisesta linkistä: www.vahvike.fi/fi/liikunta/aihe/tuolijumppa ...

Hailuodon kunta

3 days ago

Kaupoissa asioidessa on poikkeustilan aikana hyvä muistaa seuraavat ohjeet:

- Noudata aina hyvää käsihygieniaa

- Ovien kahvoihin tarttuessa ja kaupassa asioidessa pidäthän käsineet kädessä

- Ethän käy kaupassa, jos tunnet itsesi kipeäksi tai olet sairaana

- Vältä käteismaksua ja suosi lähimaksua, jolloin vältyt maksupäätteen koskemiselta.

- Suojaa suusi ja nenäsi nenäliinalla tai hihalla aina kun yskit tai aivastat. Pidä myös vähintään metrin väli muihin asiakkaisiin ja työntekijöihin.

Kauppiaat suosittelevat vahvasti ostoskärryn valintaa. Kärryjen puhtaanapito on ostoskoreja helpompaa ja kärryä käyttämällä syntyy myös automaattisesti sopiva turvaväli muihin asiakkaisiin. Kaupat panostavat nyt siivoukseen ja henkilökunnan hygieniaan. Toimithan samoin pesemällä kädet ennen ja jälkeen kaupassa käynnin ...

Hailuodon kunta

6 days ago

Hailuodon kunta on tällä viikolla aloittanut henkilökohtaisen kontaktoinnin kaikkiin ikäihmisiin. Henkilökohtaiset soitot on aloitettu vanhimmista ikäryhmistä ja soittoja jatketaan, kunnes kaikki yli 70-vuotiaat hailuotolaiset on tavoitettu. Henkilökohtaisessa yhteydenotossa tarkastetaan mahdollinen asiointipalvelun tarve sekä käydään läpi tärkeät asiat liittyen poikkeusoloihin sekä yli 70-vuotiaita koskevat rajoitukset.

Poikkeusoloista johtuen huhtikuun kuntatiedote ilmestyy aikaistetussa aikataulussa torstaina 2.4.2020. Kuntatiedote sisältää tärkeää asiaa poikkeusoloista sekä ohjeet koronavirustilanteen varalle. Poikkeusolojen kuntatiedote kannattaa lukea huolellisesti ja pitää tallessa. Kuntatiedote jaetaan kaikkiin saaren kotitalouksiin. ...